寶寶是父母的心頭肉,含在嘴里怕化了,捧在手心怕掉了。生活中孩子生病了我們更是手忙腳亂,心痛不已,希望可以替寶寶承擔痛苦。寶寶得病了,第一時間就要就診,但是預防寶寶生病更重要,下面萌媽從穿衣、食物、清潔、衛(wèi)生四個方面來講怎么預防寶寶因為這些方面產生疾病。
(1)穿衣
1.寶寶的衣服面料應該選擇純棉的,因為純棉的最貼合人體皮膚,對皮膚沒有刺激。
2.內衣顏色不要太過鮮艷,因為過于艷麗的衣服顏料太重,對寶寶皮膚有刺激,并且做到一天一換。
3.千萬不要寶寶選擇化纖類衣服。
4.寶寶的衣服要跟大人的分開清洗,因為大人的細菌會帶到寶寶的衣服上。如果選擇機洗的話,洗衣機也要單獨給寶寶準備一個,并且一月清潔一次。
5.給寶寶洗衣服要用兒童專用的洗衣液或者香皂,千萬不要用洗衣粉,因為堿性太大,不易清洗,會刺激寶寶皮膚。
6.寶寶的衣服要放在太陽下暴曬,以此殺死衣服中的螨蟲以及細菌。
7.要經常留意寶寶體溫,適當的增減身上穿著的衣物。如果寶寶太熱或者太冷都對寶寶不好。
(2)食物
1.一歲以下的寶寶盡量不要吃含鹽食物,因為可能會損傷寶寶的腎臟。1歲以上的寶寶可以稍微吃一些,當然越少越好。
2.寶寶的餐具要認真清洗,避免化學殘留。
3.寶寶吃多少讓他自己決定,不能為了讓吃完碗中的食物,就讓他吃的太飽,否則引起消化不良,長期吃得過多還容易引起肥胖。
4.母乳以及奶粉喂養(yǎng)的寶寶,每天都要適當的補充白開水。如果寶寶出汗較多,應該增加寶寶的飲水次數,而不是單次的飲水量。
5.這些零食千萬不要再讓孩子吃了:①方便面,鈉含量高,增加腸胃負擔;②蜜餞,對身體發(fā)育不利。③奶茶碳酸飲料等,糖分高,對孩子身體發(fā)育不利,讓寶寶改流失。④派類食品,危害寶寶心血系統(tǒng)。⑤膨化食品, 含鉛,鋁等金屬元素,引起寶寶中毒。⑥果凍,應該孩子鈣質吸收,對孩子有窒息危險。
6.零食不能代替正餐,睡前不要給孩子吃零食,否則容易讓寶寶長蛀牙。
7.保證寶寶的食物都是新鮮,干凈的,以免病從口入。
(3)清潔
1.給寶寶洗澡的次數:夏天的時候,三個月以下寶寶每天洗一次即可;三個月以上每天洗一到兩次,但不要超過兩次。其他季節(jié):每周建議洗兩到三次。
2.冬天給寶寶洗澡,水溫36度上下,室溫27度左右,洗澡時間不宜超過10分鐘。
3. 給寶寶清洗屁屁要使用水溫30度左右的流動性清水,女寶寶從前往后面清洗,男寶寶從后往前清洗。用的工具如毛巾,盆,沐浴露,不可用大人混用。盡量不使用爽身粉,尤其是女寶寶。
4.洗臉次數一天不可超過兩次,不可太過用力,因為寶寶皮膚嬌嫩,易對其皮膚造成損傷。
(4)衛(wèi)生。
1.空氣質量較差時,盡量不帶寶寶外出,以免造成呼吸道,肺部疾病。如果不得不外出的話,也要給寶寶帶上口罩。
2.保持室內清潔衛(wèi)生,常開窗換氣,保持空氣流通。
3.寶寶使用的小褥子,床單被罩也要定期及時更換,以免對寶寶皮膚造成刺激,引起寶寶長疹。
4.夏秋時節(jié),使用蚊帳防蚊,不要用蚊香,因為蚊香有輕微毒性。
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