廣州熱線

“靜若處子,動若脫兔”“柔而不驕,堅(jiān)而不厲”“可柔可剛、剛?cè)岵?jì)”......這些標(biāo)簽,詮釋了一個女孩子最為完美的精神面貌,但“完美”也意味著“難以做到”。然而,這看似比登天還難的“德智體美勞全面發(fā)展”,拳擊第一女主持蘇航做到了。

就像她的名字一樣,有這天堂盛名美譽(yù)的名字,但并不滿足而是繼續(xù)努力的向上翱翔。勤奮和自律是蘇航的關(guān)鍵詞,而這些也給她帶來了收獲。在國內(nèi)頂級的搏擊賽事中,以及WBO.WBC.WBA.IBF等世界拳擊賽事中經(jīng)?？梢钥吹剿纳碛?國內(nèi)頂級雙語搏擊女主持蘇航在拳臺上總是令人印象深刻!看過蘇航現(xiàn)場雙語主持的觀眾無不贊嘆,如此美麗而嬌柔的身體里蘊(yùn)含著如此磅礴的能量,與她合作過的工作人員總會調(diào)侃道,明明可以靠臉吃飯,卻實(shí)力超群!任何一個成功者都是一個強(qiáng)大的自律者,NBA球星科比布萊恩特能告訴你洛杉磯清晨4點(diǎn)鐘的模樣,貝克漢姆每天1000個任意球的練習(xí)成就了“貝式弧線”!拳臺上綻放的蘇航是她對自己夠狠!

在工作上,蘇航是同行眼中的“長音女王”。為了保證良好的氣息,通過跑步增加肺活量是每天的規(guī)定動作,舞臺上蘇航用氣貫長虹的長音喊出選手的名字,舞臺上的綻放是臺下蘇航每一天的堅(jiān)持。

時(shí)間管理也體現(xiàn)在她的生活中。沒有拳賽主持工作的時(shí)候,她說自己一直保持著六點(diǎn)多起、十二點(diǎn)睡的“老年人作息”。每天保證一個小時(shí)的閱讀,一至兩小時(shí)健身,在沒有通告的時(shí)間里基本都在整理拳擊及主持相關(guān)知識。

蘇航也有自己的一套管理方法。首先要做好選擇和取舍,其次就是時(shí)間規(guī)劃,重點(diǎn)在提高效率。

溫文爾雅的氣質(zhì),或許看到蘇航的第一眼你就會被她的顏值所吸引。但跟她聊上幾句,你便會發(fā)現(xiàn)她的美絕不只在顏值上。她的多面,超乎你的想象。

蘇航主持過大大小小的比賽上百場有余。她坦言,這對她的語言表達(dá)能力、人際交往能力和應(yīng)急處理能力都有極大幫助。

蘇航自己說過“我所欣賞的狀態(tài)是:柔而不驕,堅(jiān)而不厲?！比粽f內(nèi)涵氣質(zhì)是“柔”,那么運(yùn)動健身便是“堅(jiān)”。

“體育已經(jīng)成為我生活中無比重要的一部分?！比绱藷釔圻\(yùn)動的蘇航,在工作的同時(shí)也沒有放棄對運(yùn)動的追求。她從上大學(xué)時(shí)起開始堅(jiān)持健身,至今已有六年,每周在健身房的時(shí)間超過10小時(shí)。

工作的關(guān)系她每天都會練習(xí)拳擊和近身格斗。雖然很少有女生會選擇拳擊,但她卻在其中感受到拼搏的樂趣。

“拳擊課的運(yùn)動量很大、很苦,教練不會因?yàn)槭桥蜏p少運(yùn)動量?！泵抗?jié)課四五十個俯臥撐,不下一千下的擊打,即便工作日程再忙也依舊會堅(jiān)持下去。蘇航坦言拳擊課一方面讓自己積累更多的拳擊知識,令現(xiàn)場的拳擊搏擊主持工作更具專業(yè)度和縱深感,另一方面通過鍛煉,使體能處在極佳的狀態(tài),能夠在高強(qiáng)度的主持工作中始終處于最佳的精神狀態(tài)。

之所以能夠這樣“面面俱到”,蘇航有著自己的“秘訣”:

1.有所熱愛,有所堅(jiān)持。明確自己的顯性天分的同時(shí)去尋找隱形天分所在。

2.鍛煉和提高意志力和抗挫能力。

3.自律即自由,要對自己的世界擁有極端的所有權(quán)。

作為一個公眾人物,蘇航身上的“健康力量”影響著喜愛她的拳迷們,她表示在追求完美的道路上是沒有止境的。