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為將健康生活理念融入工作，增強(qiáng)員工健身意識(shí)，積極營(yíng)造“健康工作、快樂生活”的企業(yè)氛圍，近期，中建七局南方公司華中分公司在每個(gè)工作日常態(tài)化開展冬季10分鐘工間操健身活動(dòng)，成為企業(yè)精神文明建設(shè)一道靚麗的風(fēng)景。

此套冬季十分鐘工間操以“增強(qiáng)體質(zhì)，健康生活，高效工作”為主題，在不影響會(huì)議的情況下，定于每個(gè)工作日下午15：00-15:10常態(tài)化開展。在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下，分公司員工整齊排列在大廳及過(guò)道里，伸展、擴(kuò)胸、踢腿、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、跳躍、熱情飽滿的踩著節(jié)拍，舒展身體，在運(yùn)動(dòng)中放松身心、煥發(fā)出活力。

“每天這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，讓大家在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到活動(dòng)肢體的效果，還能幫助控制體重、調(diào)節(jié)情緒、減緩心理壓力，真是件有益無(wú)害的大好事兒!”中建七局南方公司華中分公司商務(wù)合約部員工邢旺斌說(shuō)。

短短十分鐘的工間操活動(dòng)不僅豐富了企業(yè)員工的文化生活，達(dá)到了放松身心的效果，調(diào)動(dòng)了大家參與體育鍛煉的積極性，又激發(fā)了大家的工作熱情，有效地促進(jìn)了工作效率提升。中建七局南方公司華中分公司將把工間操活動(dòng)持續(xù)堅(jiān)持下去，切實(shí)提高企業(yè)員工的健康水平，以良好的精神面貌高效推進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。中建七局南方公司華中分公司 董碩華