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　　為進(jìn)一步緩解全體指戰(zhàn)員的心理壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)，充分做好指戰(zhàn)員心理健康工作，提高指戰(zhàn)員心理素質(zhì)和自我調(diào)適能力，切實抓好作戰(zhàn)訓(xùn)練安全專項教育，提升隊伍戰(zhàn)斗力。阿克蘇市森林消防大隊邀請安全健康教育中心健康管理專家，為全體指戰(zhàn)員開展專題健康知識講座。

　　授課中，老師結(jié)合自身豐富的醫(yī)學(xué)知識和多年的授課經(jīng)驗，從“三減三健”健康生活方式、現(xiàn)場緊急急救知識人工呼吸、胸外按壓、職業(yè)病及慢性病

　　的預(yù)防及治療、治污減霾，室內(nèi)外空氣污染的危害及防護(hù)四個方面，聲情并茂的為指戰(zhàn)員進(jìn)行科普宣講，并通過現(xiàn)場演示、答疑解惑等方式，讓指戰(zhàn)員深入了解身體健康的重要性，提高保持生理和心理健康的思想認(rèn)識，達(dá)到疾病早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。整個授課過程中秩序嚴(yán)謹(jǐn)，氣氛活躍，指戰(zhàn)員們積極與老師進(jìn)行互動交流，并結(jié)合自身情況向老師進(jìn)行咨詢。

　　此次講座深入淺出、通俗易懂、舉例鮮活具體、道理深入淺出、貼近實際、貼近生活，為指戰(zhàn)員們提供了豐盛的“精神大餐”，既對緩解當(dāng)前緊張繁重的工作壓力、調(diào)整負(fù)面情緒、保持良好的精神狀態(tài)起到了積極的作用，又對指戰(zhàn)員加強(qiáng)自我心理健康管理具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和針對性，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和可操作性，贏得了指戰(zhàn)員的一致好評。

　　大家紛紛表示：通過此次健康輔導(dǎo)專題講座學(xué)習(xí)，了解了自救互救常識、常見疾病的預(yù)防知識，掌握了緩解心理壓力的方法，提升了指戰(zhàn)員應(yīng)對身心壓力的能力和水平，今后將以更加樂觀向上的態(tài)度、更加飽滿的熱情投入到今后的工作、生活中，為指戰(zhàn)員更好地投入到當(dāng)前各項工作中奠定了良好的思想基礎(chǔ)。