廣州熱線

入夏以來室外溫度爆表，不管當初想要減肥的決心有多大，一想到要出去路跑內(nèi)心總是拒絕的，所以我買了一臺億健睿智X5放在家里，從此不用頂著太陽、忍著高溫去外面路跑。

以前覺得跑步機尺寸有限用它運動肯定不舒服，而且買一臺跑步機花的錢可比一瓶防曬霜貴多了，直到有次逞強跑完訓(xùn)練計劃中暑暈倒，我才意識到省錢什么的都是次要的，安全健康地進行健身活動才是我堅持跑步鍛煉的根本，二話沒說一頭扎進家用跑步機的“海洋”里。

在跑步健身這方面我并不是一個新手，所以在日常訓(xùn)練中我比較看重速度提升帶來的挑戰(zhàn)。睿智X5跑步機在開啟運行時默認速度為0.8KM/H，正常運行后最大支持速度可達14KM/H，我一般都會根據(jù)自己的配速自行調(diào)節(jié)。根據(jù)我的體驗來看，6KM/H的速度基本相當于大家的日常快走，而一旦高于這個速度就必須逐漸跑動起來了。

億健睿智X5還提供沙灘、草坪、塑膠跑道和公路四種跑感模式，一共有24級等級可自行調(diào)節(jié)。我在平時的練習(xí)中比較常用跑感舒適的塑膠跑道模式，有時備戰(zhàn)馬拉松比賽前也會嘗試使用公路模式，從實際體驗來看后者比前者的硬度偏高一些。同時億健睿智X5可以為我自動匹配最佳跑感，跑步過程中隨著運動姿勢發(fā)生變化，這臺跑步機可以自動感知并通過內(nèi)置氣囊進行調(diào)節(jié)。

跑步機對于早已習(xí)慣健身的我而言是日常生活中必不可少的裝備，無論外邊的天氣是驕陽似火還是暴雨傾盆，想要足不出戶完成每日健身計劃，家里有這臺億健睿智X5對我而言就足夠了。