各位小伙伴們
結束了一天的工作和學習
按理說是時候該回家享受生活了
但蝌蚪君勸你們最好抽空打掃下屋子
我可不是騙你們打掃衛(wèi)生,是真心為你們好
因為家里灰塵太多
人是會變!胖!的!
根據《環(huán)境科學與科技》中最新的研究表明:家里不干凈、灰塵多會讓人變胖。
杜克大學的研究人員發(fā)現,在實驗室環(huán)境中,包含多種污染物成分的室內灰塵會促使脂肪細胞積聚更多的甘油三酯。
內分泌干擾物質(EDC)指的是天然或者合成的能夠干涉或者模擬人體激素的物質。EDC(阻燃劑、鄰苯二甲酸鹽、雙酚-A)可能對生殖、神經和免疫功能產生影響。
圖自網絡
在生命早期接觸EDC會導致后天的肥胖,因此EDC也被稱為肥胖因子。有些制造商已經減少了產品中的EDC,但是目前依然還有很多消費產品中存在EDC。這些EDC隱藏在室內灰塵中,可以被吸入或吞入,還可能通過皮膚吸收,加速人的肥胖。
所以對肥胖者來說,為了健康和身材,應盡可能站起來運動,哪怕只是打掃房間,也能消耗一定量的卡路里,還能讓房間干凈,何樂而不為呢。
圖自水印
可是有人會說了,既然吃多了會胖,睡少了會胖,不運動會胖,就連灰塵也能讓人變胖,那為啥還有人那么瘦?難道他們天天不吃夜宵、不熬夜、堅持健身、搞衛(wèi)生嗎?
既然你誠心誠意的問了,那蝌蚪君就大發(fā)慈悲的告訴你,有些人之所以怎么都胖不了,其實一部分原因可以說是上天的眷顧。
因為這些人體內有一種名叫FTO的基因,這種基因的作用就是掌管人們的食欲。
也就是說擁有FTO基因的人吃飽了就一口都不會多吃,一旦出現飽腹感,任何山珍海味都不會對他們產生誘惑力了。什么炸雞燒烤小龍蝦,統(tǒng)統(tǒng)不存在的。
而沒有FTO基因的人即便吃飽了,也還會再吃兩口......在美食的誘惑下,意志力顯得不堪一擊。
圖自網絡
更扎心的是,如果沒有FTO基因的肥胖者,通過節(jié)食的方法強迫自己改變飲食習慣瘦下來的話,多半也是會反彈回去的。
因為我們體內脂肪細胞的數量是一定的,人一旦發(fā)胖,就意味著脂肪細胞在增大。當脂肪細胞增大到一定程度,不能滿足長胖的需求時,脂肪細胞的數量就會增多。而脂肪細胞一旦增多了,就幾乎不會再自然的減少了。
所以這就是為什么瘦下來之后,即便已經攝入了足夠多(當前體重下最大限額)的食物,卻還是感到很餓。畢竟那些多出來的細胞還嗷嗷待哺呢~
我仿佛看到了老天對著胖胖的吃貨微微一笑
既然怎么都是胖,那我還是多吃點吧,至少還能開心些
本文為蝌蚪五線譜原創(chuàng)文章
作者:蝌蚪君