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手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一種工具，但你知道沉迷手機(jī)會讓自己的大腦發(fā)生變化嗎？

發(fā)表在《 Addictive Behaviors》雜志上的一項研究顯示，那些對手機(jī)社交媒體上癮的人中，大腦灰質(zhì)的大小和形狀均出現(xiàn)了變化。

研究人員表示，大腦灰質(zhì)控制著一個人的情緒、語言、視覺、聽覺、記憶和自制力。我們發(fā)現(xiàn)那些對社交媒體上癮的人中大腦灰質(zhì)的大小和形狀出現(xiàn)了變化，而這種變化類似于藥物上癮引起的大腦灰質(zhì)變化。

研究人員指出，鑒于智能手機(jī)的廣泛使用和日益普及，我們的研究對手機(jī)無害性提出了質(zhì)疑，至少對于那些可能發(fā)展出與智能手機(jī)相關(guān)成癮行為的個人來說是如此。

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