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　　對于女性來說經(jīng)期疼痛十分常見，根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)75% 的女性發(fā)生過痛經(jīng)，10% 的女性每月有 1~3 天無法正?；顒?dòng)。有很多人在每個(gè)月的那幾天都總會(huì)提心吊膽的，如果你想成為那剩下的不痛的25%，那么就學(xué)學(xué)下面的妙招吧。

　　痛經(jīng)，說明了什么?

　　痛經(jīng)的發(fā)生機(jī)制是子宮平滑肌過強(qiáng)收縮、血管痙攣，從而造成子宮缺血、缺氧，神經(jīng)受到刺激而出現(xiàn)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為：“男人以腎為主，女人以血為主”。女性氣血調(diào)和，內(nèi)分泌就正常，來月經(jīng)就不痛經(jīng)，身體就健康。經(jīng)期疼痛說明了你可能存在以下問題：

　　1、氣血虛

　　經(jīng)期身體大量失血，在本身氣血虛弱的情況下，子宮得不到正常供血而痛經(jīng)。

　　2、身體某處血瘀

　　氣血在身體內(nèi)運(yùn)行不暢，最終會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行障礙，痛則不通，通則不痛。

　　3、貪涼

　　血液的喜好是“喜溫惡冷”，受冷后會(huì)慢慢吞吞不愛動(dòng)，導(dǎo)致子宮缺血而出現(xiàn)痛經(jīng)。

　　4、精神壓力大

　　精神壓力會(huì)導(dǎo)致自身情緒不穩(wěn)定，使神經(jīng)調(diào)節(jié)能力變?nèi)?，出現(xiàn)神經(jīng)痙攣而疼痛。

　　對抗“姨媽痛”的小妙招

　　小妙招不可錯(cuò)過的就是使用暖宮帶，艾斯凱暖宮帶作為一條暖宮帶，它的“暖宮”效果真的是讓女性相當(dāng)滿意。它的發(fā)熱面積很大，能完全覆蓋女性的小腹;而遠(yuǎn)紅外線波長的采用使得其能迅速升溫，進(jìn)而溫暖女性的腹部。