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　　女生每個(gè)月總有酸背痛、小腹發(fā)寒的情況怎么辦?每個(gè)女生每個(gè)月總有那么幾天要經(jīng)受腰酸背痛、小腹發(fā)寒、手腳冰涼，甚至通到臥床不起。簡直是生無可戀了。一次大姨媽按3-6天算，那女生這輩子大概要來1800天≈5年的大姨媽!而且生完娃姨媽各種不正常，天一冷更嚴(yán)重……

　　1、正常的月經(jīng)是怎樣的?

　　月經(jīng)(menstruation)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。出血的第 1 日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第 1 日的間隔時(shí)間稱一個(gè)月經(jīng)周期，一般為 21-35 天，平均 28 天。每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期，一般為 2-8 天，月經(jīng)血呈暗紅色，正常的月經(jīng)量為 20-60 ml。一般經(jīng)期無特殊癥狀，但經(jīng)期由于盆腔充血及前列腺素的作用，有些婦女會(huì)出現(xiàn)下腹部及腰骶部不適，并可能出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀。

　　月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)主要涉及下丘腦、垂體和卵巢，下丘腦分泌 GnRH，通過調(diào)節(jié)垂體促性腺激素的分泌，調(diào)控卵巢功能，卵巢分泌的性激素對下丘腦又有反饋調(diào)節(jié)作用。下丘腦、垂體和卵巢之間相互影響、相互調(diào)節(jié)，形成一個(gè)完整而協(xié)調(diào)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，稱為下丘腦-垂體-卵巢軸。

　　2、.什么是痛經(jīng)?

　　痛經(jīng)(dysmenorrhea)為最常見的婦科癥狀之一，是指經(jīng)期前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其它不適，癥狀嚴(yán)重并影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類，兩者對機(jī)體的影響和治療上存在明顯的差異。

　　一說到暖宮，很多女生可能覺得離自己很遠(yuǎn)，不像化妝品那么立竿見影。但是，大家知道嗎?俗話說“十女九寒”，其實(shí)很多女生都有宮寒的問題。比如，有些女生常年受痛經(jīng)所困擾，一到例假那幾天就渾身沒勁，直不起腰，只能一直捂著肚子……還有些女生，明明才二十出頭，卻總是面色無華、眼瞼腫脹、滿臉黃褐班、容易眩暈，還總感覺困倦、腰痛、容易發(fā)胖，常年掛著一對黑眼圈，一副未老先衰的姿態(tài)。最直接的是，有些人對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，經(jīng)常手腳冰冷，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴。這些情況，很可能都是宮寒所導(dǎo)致的，應(yīng)該尤其注意腹部和下半身的保暖。

　　以前，女生們用的熱水袋和暖寶寶，都是無法控制溫度的，所以總會(huì)出現(xiàn)以下幾種狀況：裝熱水的時(shí)候，溫度太高，一不小心沒擰緊蓋子，很容易燙到自己;溫度太低的話呢，又要經(jīng)常換水。暖寶寶雖然方便，但熱度總是不太夠，還要隔一層衣服，暖意根本無法直達(dá)痛處。但這條暖宮帶幫你設(shè)定好了不同檔位的安全溫度。艾斯凱暖宮帶，它是石墨烯是一種由碳原子組成的二維碳米材料，具有優(yōu)異的光學(xué)、電學(xué)、力學(xué)特征硬度高，柔韌性強(qiáng)，導(dǎo)電導(dǎo)熱性能優(yōu)異，可在1~2秒內(nèi)迅速發(fā)熱，發(fā)熱技術(shù)來對肚腹位置的神厥穴、氣海穴、關(guān)元穴、子宮穴進(jìn)行熱敷，長時(shí)間持續(xù)使用，使腹部速度受熱。